GI Metoden

10 olika välsmakande GI-rätter

LUNCH & MIDDAG I 2 VECKOR FÖR 1295KR

  • 20 färdiglagade och nyttiga luncher- och middagar
  • Daglig kostcoaching
  • Recept för nyttiga frukostar och mellanmål
  • FRI FRAKT!

Beställ här eller ring oss på 08 - 702 59 90

Levererar vi till dig? Kolla här:

Vår mat är framtagen och anpassad för att underlätta för dig som vill äta enligt GI-metoden. Vårt program är enkelt, praktiskt och snabbt. Vi erbjuder dig tio goda måltider, fulla av nyttigheter och smak, som kan hjälpa dig att hålla en näringsmässigt balanserad kost och göra vardagen lite enklare.

Beställ GI-boxen!
Din övervikt beror inte på dåliga gener

De flesta av oss som är eller har varit överviktiga har väl någon gång beklagat oss över att vi är födda med kraftig benstomme eller ”dåliga gener”. Vår dåliga ämnesomsättning bär skulden till extrakilona. Och visst kan det vara så – en del personer har nedsatt ämnesomsättning och rubbningar på sköldkörteln som styr ämnesomsättningen. Men oftast är det inte det som är problemet. Läs mer

Tallriksstorleken styr hur mycket du äter

Storleken på tallrikar, glas och bestick som säljs i butiker tycks bara bli större för varje år som går. Och studier visar att tallriksstorleken har en direkt samband med hur mycket vi äter. Läs mer

Varför ska du inte hoppa över frukosten

”Ska du gå ner i vikt – ät så lite som möjligt”. Det är en klassisk rekommendation till dig som försöker tappa kilon. Att det inte fungerar särskilt bra vet du säkert redan, särskilt om rådet leder dig till att hoppa över måltider. Förklaringen hittar du i hjärnan. Läs mer

Nu lanserar GI-boxen ett praktiskt och prisvärt alternativ för luncher till företag. Vi levererar en fullmatad frys med GI-boxar och ser till att den alltid är snygg och fräsch när vi kommer med nya leveranser varannan vecka eller enligt överenskommelse. Ingen bindningstid, inga dolda avgifter och du betalar endast för den mat vi fyller på med.

Läs om vår företagsförsäljning

Vilken är din favorit?

GI-boxen ett urval av tio riktigt goda rätter. Maträtterna innehåller en bra balans mellan protein, naturliga fetter och nyttiga kolhydrater.

“Sötsuget är borta och känslan i kroppen är lätt och fräsch. Efter 1 vecka hade jag gått ner 3 kg och nu efter drygt 3 veckor har jag gått ner sammanlagt 4 kg, något som jag ser som en fantastisk bonus! Med boxarna slipper jag okynnesätandet!”

Maria Wells - Sångerska & modell

Läs om fler nöjda kunder