Smalmat - Direkt till din dörr

* GI-boxen levereras per automatik varannan vecka. Vill du ändra, avsluta eller pausa dina leveranser behöver du bara höra av dig via mejl eller telefon till GI-boxen senast kl 12.00 onsdagen före din leverans.

Ingår i alla paket

  • Leverans varannan vecka med fri frakt!
  • Färdiglagade och nyttiga luncher och middagar
  • Recept för nyttiga frukostar och mellanmål
  • Daglig kostcoaching
Vårt bästa pris
40 boxar 1 995 kr Beställ
Mest populär!
20 boxar 1 195 kr Beställ
För det lilla köket!
10 boxar 695 kr Beställ

Du kan även beställa på 08 - 702 59 90

Levererar vi till dig? Kolla här:

Vår mat är framtagen och anpassad för att underlätta för dig som vill äta enligt GI-metoden. Vårt program är enkelt, praktiskt och snabbt. Vi erbjuder dig tio goda måltider, fulla av nyttigheter och smak, som kan hjälpa dig att hålla en näringsmässigt balanserad kost och göra vardagen lite enklare.

Beställ GI-boxen!
Så toppar du formen efter sommaren – 5 praktiska tips

Efter sommar och semester är det dags att hitta tillbaka till rutinerna, kanske jobba bort något överskottskilo och komma igång med träningen. Här är fem praktiska tips som vår kostexpert Ola Lauritzson själv försöker leva efter. Läs mer

4 semestervanor att behålla – och 2 du bör skrota!

Under semestern går vi ifrån våra vardagsrutiner, på gott och ont. Här är sommarvanorna du gör rätt i att fortsätta med i höst– och de du bör överge. Läs mer

Träna hårdare-bli mycket friskare!

Byt ut ett par promenader mot kort, intensiv träning med tyngre belastning. Ny forskning visar att det är bättre för hälsan – särskilt för kvinnor! Läs mer

Är du mån om att du och dina medarbetare ska få nyttiga och prisvärda lunchalternativ direkt på kontoret? Tillsammans med företaget Convini har GI-boxen tagit fram en komplett lösning som inkluderar såväl sallader som nyttiga snacks, drycker och våra mest populära GI-boxar. Helt utan något administrativt besvär för arbetsplatsen.

Klicka här så berättar vi mer

Vilken är din favorit?

GI-boxen ett urval av tio riktigt goda rätter. Maträtterna innehåller en bra balans mellan protein, naturliga fetter och nyttiga kolhydrater.

“Sötsuget är borta och känslan i kroppen är lätt och fräsch. Efter 1 vecka hade jag gått ner 3 kg och nu efter drygt 3 veckor har jag gått ner sammanlagt 4 kg, något som jag ser som en fantastisk bonus! Med boxarna slipper jag okynnesätandet!”

Maria Wells - Sångerska & modell

Läs om fler nöjda kunder