Smalmat - Direkt till din dörr

Gott fika behöver inte bygga på stora mängder socker och vitt mjöl, men det behöver heller inte göras om till en strikt dietmåltid. Med tydliga portioner, bär, nötter och råvaror som ger mer smak och struktur kan du baka något gott som passar bättre i en GI-inspirerad vardag. Läs mer

Det bästa snackset är inte alltid det med lägst kaloriinnehåll eller den mest hälsosamma förpackningen. Ett bra val ska passa tillfället, ge en tydlig portion och helst inte göra dig mer hungrig efter en stund. Här får du praktiska alternativ när du vill ha något sött, salt eller krispigt framför tv:n. Läs mer

Falukorv och makaroner blir lätt räddningen när middagen ska fram snabbt, men vardagsmat behöver inte delas upp i nyttig och onyttig. Med några genomtänkta förändringar kan familjens favoriter få mer grönsaker, bättre mättnad och större variation utan att maten blir krångligare. Läs mer

Är du mån om att du och dina medarbetare ska få nyttiga och prisvärda lunchalternativ direkt på kontoret? Tillsammans med företaget Convini har GI-boxen tagit fram en komplett lösning som inkluderar såväl sallader som nyttiga snacks, drycker och våra mest populära GI-boxar. Helt utan något administrativt besvär för arbetsplatsen.

Klicka här så berättar vi mer

“Sötsuget är borta och känslan i kroppen är lätt och fräsch. Efter 1 vecka hade jag gått ner 3 kg och nu efter drygt 3 veckor har jag gått ner sammanlagt 4 kg, något som jag ser som en fantastisk bonus! Med boxarna slipper jag okynnesätandet!”

Maria Wells - Sångerska & modell

Läs om fler nöjda kunder