Smalmat - Direkt till din dörr

Edamamebönor är ett enkelt mellanmål för dig som vill ha något snabbt, grönt och mer mättande än många klassiska snacks. Här går vi igenom vad edamame är bra för, hur nyttigt det egentligen är och hur bönorna kan passa in i en GI-inspirerad vardag. Läs mer

Hur snabbt du äter kan påverka hur mätt du känner dig, hur mycket du hinner uppfatta måltiden och vilka val du gör efteråt. Här får du en praktisk guide till långsammare ätande, bättre mättnad och smarta lösningar när maten ändå behöver gå snabbt. Läs mer

Att bli av med fett på magen handlar sällan om ett enda knep, utan om flera vanor som tillsammans påverkar vikt, mättnad och energi över tid. Här får du en trygg och praktisk guide till vad som faktiskt spelar roll när målet är mindre bukfett och bättre struktur i vardagen. Läs mer

Är du mån om att du och dina medarbetare ska få nyttiga och prisvärda lunchalternativ direkt på kontoret? Tillsammans med företaget Convini har GI-boxen tagit fram en komplett lösning som inkluderar såväl sallader som nyttiga snacks, drycker och våra mest populära GI-boxar. Helt utan något administrativt besvär för arbetsplatsen.

Klicka här så berättar vi mer

“Sötsuget är borta och känslan i kroppen är lätt och fräsch. Efter 1 vecka hade jag gått ner 3 kg och nu efter drygt 3 veckor har jag gått ner sammanlagt 4 kg, något som jag ser som en fantastisk bonus! Med boxarna slipper jag okynnesätandet!”

Maria Wells - Sångerska & modell

Läs om fler nöjda kunder